www.TutorBit.org

Регистрация
TutorBit.org на facebook TutorBit.org RSS
ГЛАВНАЯ » СКЛАД » ВИДЕОУРОКИ » Йога

Практика дома. Аштанга-йога, Йога Айенгара, Дживамукти-йога, Кундалини-йога, Хатха-йога(2011, RUS)

Добавлено: 26.10.2013, 14:24
Скачать Практика дома. Аштанга-йога, Йога Айенгара, Дживамукти-йога, Кундалини-йога, Хатха-йога(2011, RUS)

Описание
В данный сборник входят следующие видеоуроки для домашней практики:
Дмитрий Барышников и Александр Никитин - 4 урока по аштанга-виньяса-йоге
Елена Кушнер - 3 урока по дживамукти-йоге
Валентина Елина - 2 урока по йоге Айенгара ( женские практика и работа с верхней частью спины)
Александр Куликов - 2 урока по кундалини-йоге
Елена Шарапова - 8 коротких уроков по хатха-йоге

Список раздаваемого материала
Сборник для домашней практикиАштанга-йогаА. Никитин_Разбор ошибок при выполнении Сурья-Намаскар.avi
Д. Барышников _ Позы стоя.avi
Д. Барышников _ Прогибы.avi
Д. Барышников_ Позы сидя.avi
Дживамукти-йога ·Е. Кушнер_Йога для начинающих.aviЕ. Кушнер_Позы стоя.avi
Е. Кушнер_Час силы.avi
Йога Айенгара ·В. Елина_Женская практика в критические дни .avi
В. Елина_Снятие напряжения с верхней части спины.avi
Кундалини-йога ·А. Куликов_Утренний комплекс.avi
А.Куликов_ Активизация жизненной энергии.avi
Хатха-йога ·01_Шарапова Е._ Разминка.avi02_Шарапова Е._Приветствие солнцу.avi
03_Шарапова Е._Асаны стоя.avi
04_Шарапова Е._Асаны на баланс.avi
05_Шарапова Е._Укрепление мышц корсета.avi
06_Шарапова Е._Пресс и прогибы.avi
07_Шарапова Е._Растяжка.avi
08_Шарапова Е._Перевернутые позы. Шавасана.avi

Аштанга-йога
А. Никитин_Разбор ошибок при выполнении Сурья-Намаскар.avi - 00:11:54

Техданные и скриншоты
Video: 640x360 (1.78:1), 25 fps, XviD build 50 ~940 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Audio: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

pic pic pic

Д. Барышников
Позы стоя.avi - 00:33:47
Позы сидя.avi - 00:33:08
Прогибы.avi - 00:41:49

Техданные и скриншоты
Video: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~1373 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Audio: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

pic pic pic pic pic

Дживамукти-йога
Е. Кушнер_Йога для начинающих.avi - 00:27:28
Е. Кушнер_Позы стоя.avi - 00:37:04
Е. Кушнер_Час силы.avi - 00:33:37

Техданные и скриншоты
Video: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~869 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Audio: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

pic pic pic pic pic pic

Йога Айенгара
В. Елина_Женская практика в критические дни .avi - 00:17:19
В. Елина_Снятие напряжения с верхней части спины.avi - 00:24:51

Техданные и скриншоты
Video: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~869 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Audio: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

pic pic pic pic pic pic

Кундалини-йога
А. Куликов_Утренний комплекс.avi - 00:39:28
А.Куликов_ Активизация жизненной энергии.avi -00:31:59

Техданные и скриншоты
Audio: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Video: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~869 kbps avg, 0.11 bit/pixel

pic pic pic pic pic pic

Хатха-йога
01_Шарапова Е._ Разминка.avi
02_Шарапова Е._Приветствие солнцу.avi
03_Шарапова Е._Асаны стоя.avi
04_Шарапова Е._Асаны на баланс.avi
05_Шарапова Е._Укрепление мышц корсета.avi
06_Шарапова Е._Пресс и прогибы.avi
07_Шарапова Е._Растяжка.avi
08_Шарапова Е._Перевернутые позы. Шавасана.avi
Каждый урок длится 8 - 10 минут
(например: 04_Шарапова Е._Асаны на баланс.avi - 00:07:44
08_Шарапова Е._Перевернутые позы. Шавасана.avi - 00:09:57)

Техданные и скриншоты
Video: 512x288 (1.78:1), 25 fps, XviD build 50 ~1197 kbps avg, 0.33 bit/pixel
Audio: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

pic pic pic pic pic pic pic

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3

Страна: Россия
Тематика: Последовательности для домашней практики
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 7 часов
Год выпуска: 2011

Язык: Русский
Перевод: Не требуется

Поделиться в соц. сетях:


Скачивать файлы с сервера могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Скачать Практика дома. Аштанга-йога, Йога Айенгара, Дживамукти-йога, Кундалини-йога, Хатха-йога(2011, RUS)
Практика дома. Аштанга-йога, Йога Айенгара, Дживамукти-йога, Кундалини-йога, Хатха-йога(2011, RUS)
Просмотров: 1233
Скачали: 41
Размер материала: 7.51 GB
Дата добавления: 26.10.2013

Правообладателям


Материал предоставлен для ознакомления!
Применение содержимого на практике только на Ваш страх и риск.

Поставьте, пожалуйста, свою оценку:
  0.0/0
Категория: Йога | Теги: аштанга-йога, Дживамукти-йога, дома., Rus), Айенгара, Хатха-йога(2011, практика, Йога, Кундалини-йога Просмотров: 1233 | Загрузок: 41

Рекомендуем:

ВНИМАНИЕ!!!

Вы можете скачать бесплатно"Практика дома. Аштанга-йога, Йога Айенгара, Дживамукти-йога, Кундалини-йога, Хатха-йога(2011, RUS)", если у Вас активирован статус "Premium" или "Gold" пользователя.
Если Вы являетесь автором материала и его размещение на сайте произошло без Вашего согласия - обратитесь к администрации сайта и с Вами свяжутся в ближайшее время для урегулирования ситуации.

Ваши комментарии очень важны для развития проекта!!!

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]